耳垢を安全に取り除くにはどうすればいいですか？

耳垢（耳垢としても知られています）は、耳を自然に保護するものです。しかし、それは簡単ではないかもしれません。耳垢は聴覚を妨げ、感染症を引き起こし、不快感を引き起こす可能性があります。多くの人は汚れていると考えており、特に触ったり見たりすると、掃除したいという衝動に抵抗できません。
ただし、医学的な問題なく耳垢を除去したり除去したりすると、耳の奥に問題が発生する可能性があります。耳垢除去の際にすべきこととしてはいけないことを理解するために、知っておくべき 6 つの事実をまとめました。
外耳道には小さな毛と腺があり、ワックス状の油を自然に分泌します。耳垢は、保湿剤、潤滑剤、撥水剤として外耳道と内耳を保護します。
顎で話したり噛んだりすると、この動作により耳垢が耳の外側の開口部に移動し、そこから耳垢が排出されます。このプロセス中に、ワックスは感染症を引き起こす可能性のある有害な汚れ、細胞、死んだ皮膚を拾い上げて除去します。
耳垢が詰まっていなければ、わざわざ耳掃除をする必要はありません。耳垢が外耳道の開口部に向かって自然に移動すると、通常は落ちるか洗い流されます。
通常、耳垢を耳の表面から取り除くにはシャンプーで十分です。シャワーを浴びるとき、少量の温水が外耳道に入り、そこに蓄積した耳垢を緩めます。湿らせたタオルを使用して、外耳道の外側から耳垢を取り除きます。
成人の約 5% が過剰な耳垢または損傷した耳垢を持っています。自然に他の人よりも多くの耳垢を生成する人もいます。耳垢がすぐに動かなかったり、途中で汚れを取りすぎたりすると、硬くなって乾燥する可能性があります。他の製品では平均的な量の耳垢が生成されますが、耳栓、イヤホン、または補聴器が自然な流れを妨げると、耳垢が影響を受ける可能性があります。
形成される理由に関係なく、影響を受けた耳垢は聴覚に影響を与え、不快感を引き起こす可能性があります。耳垢に感染すると、次のような症状が現れることがあります。
ワックスを見たり触ったりすると、すぐに綿棒を手に取って作業を始めたくなるかもしれません。しかし、良いことよりも害を及ぼす可能性があります。綿棒を使用して次のことを行います。
綿棒は耳の外側を掃除するのに役立ちます。外耳道に入らないように注意してください。
ワックス除去は、米国のプライマリケア医師 (PCP) によって行われる最も一般的な耳鼻咽喉科の処置です。医師は、ワックススプーン、吸引器、耳鉗子（ワックスを捕捉するために使用される細長い道具）などの特別なツールを使用してワックスを柔らかくし、安全に除去する方法を知っています。
耳垢の蓄積が頻繁にある場合、影響を受ける前に、医療提供者が自宅で定期的に耳垢を除去することを推奨する場合があります。自宅で安全に耳垢を取り除くには、次の方法があります。
OTC 点耳薬は主成分として過酸化水素を含んでいることが多く、硬くなった耳垢を柔らかくするのに役立ちます。医師は、毎日何滴、何日間使用するべきかを教えてくれます。
       

灌漑外耳道を優しく洗い流すことで、耳垢が詰まるリスクを軽減できます。これには、洗浄装置を使用して外耳道に水を注入することが含まれます。また、水や溶液が耳から漏れたときにも耳垢を洗い流します。

最良の結果を得るには、耳を洗浄する前にワックス柔軟剤を滴下してください。そして、溶液を必ず体温程度に温めてください。冷たい水は前庭神経（動きや位置に関連する）を刺激し、めまいを引き起こす可能性があります。耳をすすいだ後も耳垢の症状が続く場合は、主治医に連絡してください。